Mặc dù Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất có rất nhiều tác dụng cũng như cách sử dụng khác nhau nhưng VườnTinhDầu.Vn xin giới thiệu tới các bạn một vài cách dùng phổ biến sau:

A- HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TINH DẦU TỰ NHIÊN

1. DÙNG ĐỂ LÀM THƠM, KHỬ MÙI

(Minh họa: Sản phẩm Đèn gỗ xông hương tinh dầu bằng điện) 

1.1. Đối với Phòng ngủ/ Phòng khách/ Phòng họp/ Phòng ăn/ Phòng thay đồ/ Phòng tắm ...

- Cách dùng: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào Đèn xông hương tinh dầu (đèn điện hoặc đèn nến) để tạo cho căn phòng có hương thơm tự nhiên và chữa được một số bệnh đường hô hấp, giúp khử mùi, tẩy sạch không khí, sản phẩm đèn đốt tinh dầu sẽ đem lại cho bạn một không gian thư giãn và yên bình. Hãy thư giãn với sản phẩm đèn đốt tinh dầu và làm đẹp thêm cho không gian của bạn!

- Gợi ý tỉ lệ:

- Lưu ý:

+ Tùy thuộc vào mức độ mạnh nhẹ của từng loại tinh dầu mà Bạn có thể tăng/giảm số lượng giọt tinh dầu để phù hợp với độ lớn/độ mở của không gian và sở thích của Bạn.

+ Nếu không gian lớn hơn, Bạn có thể tăng số lượng đèn/ hoặc số lượng giọt tinh dầu sao cho phù hợp.

1.2. Đối với Tủ đựng quần áo/Phòng thay đồ/ giỏ xách/ ngăn kéo/ ví/Nhà tắm,...

- Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào miếng vải nhỏ/ miếng bông/túi hoa khô/túi hạt cà phê,... và đặt ở 1 góc hoặc nhỏ vài giọt xuống góc để tạo mùi hương thơm theo ý thích của bạn.

1.3. Đối với xe hơi

- Bạn có thể làm thơm/ khử mùi với thiết bị khuyếch tán tinh dầu trên xe hơi hoặc bạn có thể mở nắp chai cả ngày cuối ngày đóng nắp lại hoặc sử dụng như hướng dẫn ở mục 1.2

1.4. Bạn cũng có thể sử dụng phương pháp Xịt khử mùi, làm thơm trong phòng

- Nhỏ 20 giọt tinh dầu nguyên chất vào 200 ml nước ấm.

- Cho hỗn hợp vào bình xịt và xịt vào các vị trí bạn muốn khử mùi.

(không xịt trực tiếp vào đồ nội thất, rèm, thảm vì phần lớn tinh dầu sẽ lưu vết).

Bên cạnh việc làm thơm, khử mùi còn có 1 số loại tinh dầu có mùi hương đặc biệt, có khả năng xua muỗi, côn trùng, bọ chét như: Bạc hà, sả, sả chanh, oải hương (lavender), khuynh diệp, tràm,...

2. DÙNG ĐỂ TẮM

• Cách dùng: Nhỏ vài giọt tinh dầu (khoảng 15-20 giọt) vào bồn nước ấm rồi ngâm mình thư giãn 15-20 phút, tinh dầu sẽ bám vào da khi bạn rời khỏi bồn tắm.
• Hiệu quả: Giúp bạn được thư giãn, dưỡng da và rất tốt sức khỏe

Bạn cũng có thể chăm sóc chân và bàn tay bằng cách sau:

-          Cho nước ấm vào trong chậu nhỏ vừa đủ để ngập bàn chân (hoặc tay)

-          Nhỏ khoảng 4-5 giọt tinh dầu nguyên chất vào chậu

-          Ngâm chân/tay trong khoảng 15 phút. Có thể dùng tay xoa bóp để kích thích các huyệt trong lòng bàn chân/tay và kì cọ nhẹ các vết chai để giúp da chân/tay mềm mại hơn.

-          Có thể áp dụng thường xuyên.

3. DÙNG ĐỂ BÔI

• Cách dùng: Sau khi tắm, nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn tay, dùng 2 tay tán nhẹ rồi xoa đều lên cơ thể
• Lưu ý: Không lau khô tay và người trước khi xoa để tinh dầu thẩm thấu được tốt hơn, xoa nhiều hơn ở nơi bạn thích.
• Hiệu quả: Giúp cho cơ thể bạn được thơm tho một cách tự nhiên (thay cho dùng nước hoa) mà lại giúp dưỡng da và rất  tốt cho sức khỏe của bạn.

4. DÙNG ĐỂ XÔNG HƠI

Bạn có thể xông hơi da mặt tại nhà bằng phương pháp rất đơn giản như sau:

• B1: Đổ nước sôi ra 1 chiếc bát to
• B2: Nhỏ vài giọt tinh dầu (khoảng 3-4 giọt) mà bạn ưa thích và phù hợp với làn da của bạn vào bát nước đó
• B3: Ghé sát mặt vào bát nước khoảng 15-20cm trong vòng 8-10 phút (cho da dầu) và khoảng 3-5 phút (cho da khô), hít thở đều. Bạn nên trùm khăn lên đầu để hơi nóng đã hòa với tinh dầu phả vào mặt bạn được tốt hơn. Cuối cùng, bỏ khăn ra và dùng hai tay xoa mặt thật kỹ để máu lưu thông cho da mặt săn chắc hơn.
• B4: Khi nước đã nguội, bạn có thể tận dụng ngay nước này để rửa mặt nhưng không cần pha thêm sữa rửa mặt khác.
• Hiệu quả: Sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy làn da mình được cải thiện rõ rệt, làn da sẽ trở nên tươi sáng và mềm mại hơn rất nhiều. Xông hơi mặt nên thực hiện 2 lần/tuần và làm vào buổi tối trước khi đi ngủ.

(Hoặc bạn có thể dùng với thiết bị máy xông hơi hiện đang bán rất phổ biến trên thị trường)

5. DÙNG ĐỂ MASSAGE

• Cách dùng: Bạn hãy pha loãng tinh dầu mà bạn ưa thích với dầu nền tinh khiết (dầu jojoba/ hạt nho/ dầu dừa/ hướng dương/ hạnh nhân/ oliu/...) với tỉ lệ 3-4 giọt với 10ml dầu nền hoặc bạn có thể bạn có thể dùng Dầu johnson baby không mùi có bán sẵn trên thị trường làm dầu dẫn với tỉ lệ như trên.
• Hiệu quả: rất tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp, massage thường xuyên sẽ giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, lưu thông máu và ổn định huyết áp, cải thiện tính linh hoạt và hơi thở, tránh các cơn đau nhức, tốt cho làn da, giúp bạn trẻ đẹp hơn...

6. DÙNG ĐỂ NGỬI

• Cách dùng: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào khăn tay để đầu giường hoặc nhỏ vào gối.
• Hiệu quả: Giúp cho bạn có được giấc ngủ ngon, êm dịu và sâu hơn. Nhiều người đã sử dụng phương pháp này để chữa trị hiệu quả chứng mất ngủ, đau đầu.

7. DÙNG ĐỂ DƯỠNG TÓC

- Cách dùng: Sau khi gội đầu xong, xoa vài giọt tinh dầu lên tóc khi còn ẩm.

hoặc bạn có thể kết hợp với dầu nền tinh khiết để chăm sóc tóc:

+ Nhỏ 10 giọt tinh dầu nguyên chất (ví dụ: tinh dầu vỏ bưởi, hương nhu, sả,...) vào 20 ml dầu nền tinh khiết (dầu ôliu/ dầu hạnh nhân/ dầu bơ/ dầu dừa/ Dầu vừng,...) để có một hỗn hợp.

+ Dùng tay xoa hỗn hợp lên da dầu và tóc. Dùng đầu ngón tay massage nhẹ da đầu và cho hỗn hơn thấm đều vào tóc

+ Để khoảng 10 phút và xả lại bằng nước ấm rồi gội đầu bằng dầu gội bình thường.

+ Có thể thực hiện 2 lần/ một tuần.

- Hiệu quả: Dưỡng cho mái tóc khỏe đẹp, giúp tóc không bị xơ và hư tổn.

8. DÙNG ĐỂ CHỐNG CÚM

Bạn có thể phòng chống cúm với các loại tinh dầu có tính năng diệt khuẩn, khử trùng cao, giảm lây nhiễm tốt, chữa ho hiệu quả và kết hợp các cách sử dụng ở trên. Bạn dùng các loại tinh dầu như: Bạc hà, sả, sả chanh, chanh, đinh hương, cam, hồi, quế, khuynh diệp, tràm, húng quế, quýt,...vv...

B- LƯU Ý KHI LỰA CHỌN TINH DẦU VÀ DẦU NỀN ĐỂ CHĂM SÓC DA

1. Tinh dầu phù hợp với loại da

2. Tinh dầu trong trị mụn

* Da dầu:

- Tinh dầu nguyên chất: chanh, tràm, phong lữ, cúc la mã, bạch đàn chanh, gỗ hồng mộc, đàn hương, Cam hương (bergamot), hoàng đàn, cây bách, oải hương, bạc hà, cam ngọt,...

- Có thể kết hợp với dầu nền jojoba, dầu hướng dương,.... với tỉ lệ: 3-4 giọt tinh dầu  + 10ml dầu nền

* Da khô:

- Tinh dầu nguyên chất: oải hương, cúc la mã, đàn hương,...

- kết hợp với dầu hạnh nhân, dầu olive, dầu hướng dương,cám gạo,...với tỉ lệ: 3-4 giọt tinh dầầu  + 10ml dầu nền

* Da nhạy cảm:

- Tinh dầu nguyên chất: cúc la mã, oải hương...

- kết hợp với dầu dừa, dầu hướng dương,...với tỉ lệ: 3-4 giọt tinh dầầu  + 10ml dầu nền

Còn rất nhiều cách sử dụng tinh dầu hiệu quả khác đang chờ bạn khám phá và tận hưởng, mỗi ml tinh dầu là kỳ công của thiên nhiên và công sức của con người chắt lọc vì vậy hãy sử dụng tinh dầu thật tiết kiệm bạn nhé, chúc bạn luôn cảm thấy thoải mái và thư thái với sản phẩm tinh tại VườnTinhDầu.Vn.

Lưu ý chung:

• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng tinh dầu trước khi dùng
• Tinh dầu nguyên chất rất đậm đặc dễ gây ra cảm giác rát da, không bôi trực tiếp lên da và các vùng nhạy cảm trên cơ thể, hãy pha loãng tinh dầu nguyên chất với các loại dầu nền, dầu massage, kem dưỡng da không mùi,...vv...
• Với trẻ em dưới 6 tháng tuổi và phụ nữ có thai cần có chỉ định và hướng dẫn sử dụng từ Bác sĩ.
• Với trẻ em chưa đến tuổi trưởng thành nên dùng 1% tinh dầu (pha 5-6 giọt tinh dầu với 30ml dầu baby oil không mùi dành cho trẻ em)
• Không dùng tinh dầu để uống, tránh xa không để tinh dầu rơi vào mắt, nếu bị rơi vào mắt phải rửa nhiều nước và đến gặp Bác sĩ ngay.
• Không bôi tinh dầu lên vết thương hở, tránh xa tầm tay trẻ em và vật nuôi trong nhà.
• Người lần đầu sử dụng tinh dầu nên có một bài test 24h với loại tinh dầu mà mình lựa chọn bằng cách nhỏ 1 giọt tinh dầu nguyên chất vào 10ml nước ấm rồi lắc đều sau đó thoa lên vùng da mỏng nhất để thử phản ứng trong vòng 24h.

                                                                        SỐNG TRẺ MỖI NGÀY TẠI VƯỜNTINHDẦU.VN!